ミオイノシトールパウダー

イノシトールビタミンB8と呼ばれるイノシトールは、植物や動物に含まれるビタミンのような物質です。ナッツ、全粒穀物、キャベツ、メロンなどの食品に含まれるイノシトールは、パニック障害、うつ病、不安、強迫性障害、双極性障害などの精神疾患の症状を管理するのに役立つ可能性があります。

イノシトールイノシトールは主にアミノ酸の貯蔵と代謝に利用されます。クエン酸回路、つまり食物をエネルギーに変換する主要な一連の化学反応において重要な役割を果たします。イノシトールは免疫系や髪の健康にも効果があり、アルツハイマー病や糖尿病性神経痛などの他の症状にも効果があると考えられています。